Resep Makanan Ringan Yang Sangat Lezat Dan Kaya Serat

Disiapkan dengan higienis, resep cokelat yang nikmat ini adalah cara ideal untuk mengobati diri sendiri.

Resep ini dibuat dengan menggunakan gandum, keripik nasi, madu, cranberry, aprikot, kurma kering, almond blueberry, cokelat hitam, dan kulit jeruk. Hampir semua nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan dan dimiliki coklat ini.

Cokelat batangan yang mudah dibuat ini adalah cara sempurna untuk memberikan nutrisi penting dalam makanan anak-anak namun dibungkus dengan rasa cokelat hitam yang nikmat. Cokelat ini akan memperkuat tubuh dan mempertajam pikiran anak-anak muda dan membangun kekebalan mereka untuk memperlengkapi mereka melawan kuman penyebab penyakit.

Jadi, jika Anda berpikir hidangan sehat tidak terasa enak atau terlalu membosankan, maka resep cokelat hitam ini akan mengubah pikiran Anda. Bagian terbaik dari hidangan ini adalah Anda dapat menyimpannya (campuran) selama beberapa hari dan menggunakannya nanti ketika rasa lapar tiba-tiba muncul.

Simpan hidangan ini sebagai makanan ringan untuk perjalanan Anda, piknik, kumpul bersama teman, reuni alumni, dan nikmati kebaikannya bersama orang yang Anda cintai. Anda juga bisa memasangkan camilan ini dengan menyuguhkan kopi panas atau milkshake cokelat saat sarapan.

Jadi, ikuti resep ini selangkah demi selangkah untuk membuat Cokelat Batang Almond, Oats dan Blueberry hari ini dan nikmati suguhan sehat bersama teman dan keluarga.

Bahan Cokelat Batang Almond, Oats dan Blueberry

2 cangkir gandum yang digiling
2 sendok makan biji chia
1/2 cangkir sirup maple
3 sendok makan mentega
1 sendok makan aprikot
2 sendok makan blueberry
1 sendok makan serpihan kelapa
3 cangkir cokelat hitam
2 sendok teh ekstrak vanila
1 1/2 cangkir nasi
1/2 cangkir mentega almond
2 sendok makan madu
2 sendok makan cranberry – kering
1 sendok makan kurma kering
4 sendok makan almond
2 sendok makan gula merah
5 kulit jeruk

Cara membuat Cokelat Batang Almond, Oats dan Blueberry

Langkah 1- Siapkan campuran oat-kacang

Untuk menyiapkan hidangan menarik ini, pertama-tama, panggang gandum dan kacang-kacangan. Campur bersama dan tambahkan keripik nasi. Sisihkan sampai dibutuhkan berikutnya.

Langkah 2- Siapkan campuran madu kurma dengan mentega almond

Sekarang, dalam mangkuk terpisah buatlah campuran mentega cair, gula merah, madu dan mentega almond. Campur semuanya dan pindahkan ke dalam penggiling. Blender untuk mendapatkan campuran yang halus.

Langkah 3- Tambahkan gandum, kelapa dan almond

Setelah selesai, tambahkan gandum, sereal beras, kelapa, almond, biji chia dan buah kering dalam campuran. Menggunakan spatula, kombinasikan semuanya dengan baik. Pada akhirnya, Anda harus mendapatkan campuran yang kental.

Langkah 4- Panggang campuran

Selanjutnya, panaskan oven sampai 350 derajat Fahrenheit. Dalam nampan kue, oleskan mentega dan oleskan campuran yang sudah disiapkan. Panggang campuran selama 18-20 menit. Sementara campuran dipanggang, lelehkan coklat hitam dan tambahkan kulit jeruk di dalamnya.

Langkah 5- Tambahkan cokelat dan sajikan

Keluarkan adonan panggang dan potong menjadi batangan. Oleskan campuran cokelat-oranye dan atur dengan rapi. Sajikan dengan cokelat panas atau dingin sesuai keinginan Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *